Viel Gemüse, Fisch und hochwertige Öle sollten regelmäßig auf dem Speiseplan stehen, um das Herz gesund zu halten. Auf Fertigprodukte sollte man hingegen gänzlich verzichten. Eine cleane Ernährungsweise mit frischen Lebensmitteln, wie es Metabolic Balance empfiehlt, ist also genau das Richtige, um den Stoffwechsel und damit auch das Herz-Kreislauf-System in Schwung zu halten.
Bild- und Textquelle: Metabilic-Balance GmbH
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