Ingenieurin – On top of the mountain + schlank wie vor 15 Jahren!

Zur Ausgangslage

Diese beeindruckende Frau, Mitte 50, ist Ingenieurin, berufstätig in einer verantwortungsvollen Position, Mutter und vielseitig interessiert.
Ihr Anspruch war klar:

• Sich gesundheitlich optimal aufstellen

• Prävention und langfristige Gesundheit aktiv gestalten

• Körperlich und mental leistungsstark bleiben, ein paar Pfunde abnehmen

• Fokus und Klarheit im anspruchsvollen Ingenieursberuf sichern

• Energie für Beruf und Familie haben

Was haben wir gemacht?

Der Weg begann mit Struktur und Klarheit:

• Sichtung aller vorhandenen Unterlagen

• Bestimmung neuer, aktueller Blutwerte

• Klare Definition von Wünschen und Zielen

• Erstellung eines individuellen, medizinisch fundierten Ernährungsplans

• Gemeinsames Durchlaufen der verschiedenen Phasen

• Enge Begleitung, Führung und Feinjustierung bis zum Ziel

Kein Schnellschuss – sondern ein bewusster, nachhaltiger Prozess.

Das Ergebnis

👉 Ein Körpergefühl und Gewicht wie vor 15 Jahren
👉 Mehr Leichtigkeit, Kraft und Energie
👉 Mentale Klarheit und Fokus
👉 Freude an Bewegung – und am Leben

Siehe Foto:
So glücklich und schlank wie vor 15 Jahren – und heute bewusster, stärker und gesünder als je zuvor.

Heute Morgen erreichte mich dieses Erfolgsfoto.
Ein Bild voller Lebensfreude, Kraft und Leichtigkeit.

Herzlichen Glückwunsch zu einem jüngeren, fitteren und gesünderen Körper!

Disziplin, Wille, Durchhaltevermögen und das stetige Bestreben nach Gesundheit und Prävention haben diesen Erfolg möglich gemacht. Genau diese Haltung macht nachhaltige Veränderung aus.

Ich freue mich sehr, dass ich Sie auf diesem Weg begleiten durfte und wünsche von ganzem Herzen alles Liebe –
und natürlich ganz viel Spaß im Schnee … wie vor 15 Jahren